Barré total training
Combinamos lo mejor del ballet, el pilates y el fitness, un entrenamiento completo para trabajar el cuerpo de manera equilibrada y desafiante. La oportunidad perfecta para entrenar de forma elegante y poderosa.
Una clase que a ritmo de música se centra en la correcta alineación corporal con ejercicios de barra que ayudaran a nuestra resistencia y tonificación a través de movimientos y extensiones controladas, la conexión con el core mediante el trabajo de la fuerza y la estabilidad, además de estiramientos activos que mejoren nuestra flexibilidad
*clases especiales (en grupo o individuales)
